Cause e sintomi dei piedi gonfi negli anziani
Soprattutto d'estate con il caldo, i piedi possono gonfiarsi maggiormente. Scopriamo insieme come gestirli.
Un problema che affligge circa il 30% della popolazione anziana, specialmente le donne, è il gonfiore ai piedi. Niente di cui preoccuparsi, verrebbe subito da pensare. Tuttavia questo “fastidio” potrebbe nascondere qualche patologia allarmante.
Vediamo insieme quali sono le cause e i sintomi più frequenti dei piedi gonfi negli anziani.
Piedi gonfi: cause e sintomi
I piedi gonfi sono spesso la conseguenza di abitudini comuni come la sedentarietà o l’insufficienza venosa, caratteristiche frequentemente riscontrabili nelle persone anziane.
Ma è indispensabile tenere presente che questo problema potrebbe anche ricondurre a qualcosa di ben più serio come l’insufficienza respiratoria, lo scompenso cardiaco o la sindrome nefrotica dovuta ad una carenza di proteine, scatenata a sua volta da un’alimentazione errata. Difficoltà nei movimenti, nell’indossare o allacciare le calzature oppure quando la calza lascia un segno evidente sulla pelle sono sintomi che non devono essere trascurati.
Meno frequenti invece i casi di gonfiore causati dalla vasodilatazione conseguente al caldo, e ancora di meno quelli causati dall’artrite tibio-tarsica.
Piedi gonfi: rimedi
La prima reazione di molti anziani al gonfiore dei piedi è il riposo assoluto. Niente di più sbagliato!
È importante invece muoversi con più costanza possibile, preferendo una passeggiata all’aria aperta o almeno all’interno delle mura domestiche, quando non è possibile uscire di casa. Se proprio una persona è costretta a rimanere seduta si consiglia di porre una sacca piena d’acqua sotto i piedi e utilizzarla per fare ginnastica, così facendo si otterrà una riduzione del ristagno venoso e un miglioramento del tono muscolare di gambe e piedi. Dal momento che si tratta di un fastidio comune ma talvolta molto insidioso, ci teniamo a sottolineare che non bisogna sottovalutare il problema; consigliamo quindi di evitare assolutamente i rimedi casalinghi e l’immobilità assoluta. Rivolgersi al proprio medico curante, sempre.
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